Wie weleens last heeft van hoofdpijn en dan niet voortdurend naar de paracetamol wil grijpen, vindt wellicht baat bij... pepermuntolie. De helende en verzachtende werking van dit bekende plantenextract was tot nu toe vooral bekend aan mensen met het prikkelbaar darmsyndroom (PDS); de pepermuntolie zwakt de darmperistaltiek af en werkt goed bij 1 op de 2 à 3 mensen.

Uit onderzoek is gebleken dat het zachtjes masseren van één druppel pepermuntolie op de slapen vaak ook afdoende is om hoofdpijnklachten te reduceren of zelfs volledig te verhelpen.

Pepermuntolie wordt gewonnen uit gedroogde bladeren en stengels van de pepermuntplant (mentha piperita). Een plant op één vierkante meter grond levert slechts drie gram olie op - vandaar dat het niet goedkoop is. De menthol in de pepermuntolie behoort tot een groep stoffen (de monoterpenolen) die ons lichaam helpt bacteriën en zelfs virussen te verdrijven.

Pepermuntolie is in vloeibare vorm maar ook als pil verkrijgbaar in de apotheek en drogisterij.